ボルタリング
レッスン

 
★誰でもできます!・・・筋力に自信のない方や女性でも大丈夫。
★運動不足の方におすすめ!・・・体幹やバランス感覚が刺激され、アンチエイジングにも効果的。
★専用の道具は不要!・・・通常のトレーニングウェア、シューズで気軽にチャレンジできます。

フィットネスボルダリングを楽しもう!

クニスポのボルダリングはここが違う!

クニタチスポーツガーデンのボルダリングエリアはノーチョーク。競技としてではなく、フィットネスクライミングとして、Airクリーンな環境でボルダリングを楽しむことができます。また、クライミングシューズ着用の必要も無く、通常のトレーニングシューズで気軽にボルダリングにチャレンジできます。難しい課題の追求では無く、基本的なボルダリングムーブの体得、体験が出来るスペースとして、年齢や経験を問わず、どなたでも自分のレベルに合わせてご利用いただけます。

無料レクチャー&レッスン開催!

ワンポイントレクチャー

専属インストラクターが初心者から経験者までをそれぞれのレベルに合わせたワンポイントレクチャーを行います。
実施曜日・時間
月曜日 20:00〜22:00、金曜日 20:00〜22:00
 

はじめてのボルダリングレッスン

基本的なバランストレーニングを中心にメニューを組立てた、楽しんで学ぶ参加型のレッスンです。どうぞお気軽にご参加ください。
実施曜日・時間
月曜日 21:00〜21:30

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東京都国立市東2-9-5
(旭通坂下バス停前)
TEL: 042-574-1021

 

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